今天早上醒来，感觉天旋地转的，天那，头晕的厉害，从来没有这么晕过，闭着眼睛感觉在转圈圈，慢慢的摸着下床上个厕所，接着躺床上转吧，也不知道啥情况，挺突然的，睡觉吧，睡不踏实，就躺在床上闭着眼睛想这想那的，突然想着如果万一起不来了，怎么办？孩子怎么办？老公怎么办？父母怎么办？唉…中午睡了一觉，好像没那么晕了，啥也别想了，起来干活吧。
1、如果很想念一个人怎么办?
很想念一个人可以跟对方分享你的情感、将情感用纸张记录下来、找亲朋好友倾诉心声及将思念化为工作的动力等等，具体如下：1、跟对方分享你的情感如果你想念对方，而这个人若是有希望成为你的伴侣的话，那么不妨直接跟对方分享你的情感，让对方知道你的思念之情。2、将思念化为工作的动力如果你思念对方的时候，对方却不在身边的话，这个时候你应该将思念化为工作的动力，这是为何？
3、将情感用纸张记录下来如果你的想念不适合让对方知道的话，那么不妨将你的思念用纸张记录下来，因为这会在以后成为你的美好回忆，所以我们应该找个途径好好的保留下来。4、发信息最后就是发信息了，比如各种聊天软件。但是这个也要分清状况。如果你发的信息对方没有回复，如果是心思比较敏感的女生肯定会很生气，甚至难过，在猜测对方是不是不在乎自己了，其实对方真的可能是在忙。
2、想念一个人,想念的睡不着怎么办?
我觉得可以适当转移一下注意力，比如晚上睡觉前做些小运动，锻炼一下身体，然后洗澡睡觉，累的时候什么都懒得去想。多做做运动，让自己忙起来。向他（她）表达出来。1.从来都不会感到无聊，只因为被想你的时间填满了整个世界。2.直到你离开的那一瞬间，才知道你早已成为我生活中的习惯，习惯有你。3.习惯性的闭上眼睛，习惯性的想念一个人，习惯性的想念那一张脸。
5.想念一个人的滋味，有望眼欲穿的期盼，有怦然心动的欣喜，有千回百转的惆怅，有心心相印的回味，更多的还是幸福，如三月暖阳于心，明媚，温暖，还有丝丝缕缕的甜蜜。6.我的思念，是被岁月催放的花朵，漫山遍野地开放!朵朵花儿，化成一只只蝴蝶，夜夜，飞入你的美梦!7.斜躺三十度，是想你的角度，8.我把对你的思念化作一粒种子，种在了春天。